内臓バランスが整えば肌も整う 季節の変わり目によく悩まされる皮膚のトラブル。コスメを変える？エステを探す？その前にできることは、体自体を整えること！皮膚は内臓の現れだから、体の内側から整えることでケアすることができますよ。 ヨガの観点から考 … "肌が汚いのは内臓の現れかも？ 美肌の鉄則は体の内側からケア" の続きを読む