結局、紫外線対策って何が有効なの？UVカットを完全攻略する最強マニュアル&アイテムはこれだ！

2022年7月21日 18時0分

紫外線から身を守るのは大切！とはいうものの、「顔や身体のUVカットをしてるのに何となく焼けちゃってる気がする…」という方もいるのでは？

結局のところ、何が有効的なのかいまいち分からないですよね。今回は、「UVカットを完全攻略する最強マニュアル&アイテム」をご紹介します！

頭皮・髪の毛・瞳・首・背中のパーツ別「UVカット」マニュアル

illustration by machi

顔や身体のUVカットは、もはや当たり前。ということで、忘れてしまいがちな部分や、崩れやすい部分などをおさらいです！

意外とダメージを受ける「瞳」

目も紫外線のダメージを受けてしまいます。深刻な場合は、視力の低下などにも繋がってしまうことも。

「眩しい！」と感じた時点で紫外線の影響が始まるので、サングラスは玄関を開ける前からかけておくのがおすすめです。

日焼け止めが取れやすい「首」

顔や頭の汗の通り道の首。せっかく外出前に日焼け止めを塗っても、汗をかいて取れてしまいやすいパーツです。

ベタベタしにくく、手も汚れにくいスティックタイプの日焼け止めで、マメにササッと塗り直してあげて。

「頭皮」の日焼けは髪質に影響するかも

一説では“頭皮が1mmたるむと顔が5mmたるむ”、なんてことも聞きます。

紫外線による頭皮のダメージは髪質にも影響が出てしまうので、外出時はスプレータイプの日焼け止めや帽子でケアしてあげましょう。

「髪」の紫外線をカットして美髪に

秋冬の髪のパサつきやゴワつき、まとまりにくさは夏の紫外線ダメージの影響かも。年中綺麗な髪でいたいなら、紫外線カットはしっかりするのがお約束ですよ◎

気づきにくい「背中」の日焼け

自分では見えないパーツだからこそ、気をつけたいのが背中。特に最近は、背中の開いたデザインのかわいいトップスも多いから、日焼け止めを頑張って塗ってケアして美背中を目指しましょ！

これで紫外線をカット！「UVカット」アイテムあれこれ

illustration by machi

ディーゼスエルジューダサントリートメントエマルジョン（税抜2800円）

UVカット効果のあるヘアミルク。キシキシしやすい夏の髪を、柔らかくなめらかに導いてくれます。

サンカット　プロディフェンストーンアップUV スティック / KOSE（税込2200円）

ラベンダーカラーのスティックタイプUVカットで、紫外線カットはもちろんトーンアップもマメにお直しできちゃう優れもの。

Sante Beautéye（サンテボーティエ）（税込1650円）

瞳の新陳代謝を促進してくれる目薬。紫外線ダメージで疲れた瞳を回復させて、きれいな目をキープしましょ♡

Purunt. Deep Repair（プルントディープリペア）シャンプー&トリートメント（各税込1540円）

紫外線ダメージのケアだけでなく、コテやドライヤーなどの熱ダメージやヘアカラーのダメージを集中補修してくれるシャンプー&トリートメント。

まさに、今ほしいケアが全部そろったシャンプー&トリートメントです！ヘアオイルやヘアマスクもあるので、フルラインでそろえたいところ。