PEACH JOHNの公式通販サイトで惜しみなく公開したゆるふわBodyが話題になった、みるきーこと渡辺美優紀ちゃん。今回は、そんなみるきーに美Bodyを作るためのマイルールを聞きました！

今、私たちが目指したいのは、渡辺美優紀ちゃんのゆるふわBody

出典: 美人百花.com

ただ細いだけでなく、ふっくらと丸みを帯びたバストやお尻。触るとしっとり柔らかそうな肌。視覚と触覚、両方に訴えかける女性らしさが、みるきーボディの魅力です！

Lady’s Voice

「ヘルシーでほわんとした雰囲気がいやらしくなくていい！」（受付・佐藤真子さん）

「きゃしゃなのに出ているところは出ていて羨ましいです♪」（事務・永山友希那さん）

「PJの広告のマシュマロみたいな胸を見て衝撃！憧れです!!」（看護師・Tomoさん）

みるきーちゃんの魅せる体論

・なんでも習慣にできたら勝ち！人生一生ダイエット

出典: 美人百花.com

「太らないよう食事は八分目を心がけています。そしたら自然と痩せやすい体に。その代わりハンバーガーでもなんでも、好きなものを食べる！　私、多分HSPで、ストレスに弱いんです。『これはダメ』『これは毎日やる』ってルールを決めると、ストレスで続かない。だから運動も気が向いたときだけ。ストレスがないと楽しくて習慣になるし、習慣になればずっと続けられる。つまり、ルールを決めないのが、キレイのためのマイルールですね」

掲載：2020年12月号「脱げる体づくり」

撮影／曽根将樹（PEACE MONKEY）　ヘアメイク／高橋里帆（HappyStar） スタイリング／楠玲子　モデル／渡辺美優紀　取材・文／徳永幸子