体内の酸素不足が体をむくませるよく顔や足がむくむ、と感じますが実は腸もむくみます。その原因は「食物不耐性」のある食べ物かも⁉「食物不耐性」とは、体内の酵素不足や欠如による消化不良が原因で起こる症状。腸に炎症やむくみを引き起こし、疲労感や頭痛、意欲低下といった症状にみまわれます。腸がむくむと体は冷えやすくなり、脂肪もつきやすくなります。ところが食べた直後の急性的な自覚症状がほとんどないので、体