翌朝つらいとわかっていても、仕事の付き合いや、誘われた飲み会でついつい飲みすぎ、食べすぎちゃうことってありますよね。次の日仕事だとわかっていても、「今日ぐらい大丈夫！」と終電まで行ってしまい、案の定……睡眠不足。飲み会を控えることも対処法の一つですが、そうは言っていられないなら、飲み会翌日の対処方を知ることが大切です。そこで今回は、世界中を飛び回り、睡眠不足、時差ボケに悩まされているトップモデルた