ダイエットをしても太ももやお尻周りのお肉を落としたいのに落ちない……。その原因は太ももやお尻についたセルライト。今回はエステティシャンの筆者が、セルライトを流すセルフマッサージ法をお教伝えします。■セルライトとは？セルライトとは、冷え、ホルモンバランス、自律神経の乱れや代謝の低下による血行不良によって、体内に蓄積した余分な水分や老廃物が溜まり肥大化した脂肪細胞とコラーゲン繊維が絡みあってできた組織