夜になっても気温の高い日が続き、なかなか眠れなくてついつい寝不足……という方も多いのではないでしょうか。連日の寝不足が続いてしまうと、鏡に映った自分の顔を見て、目元のくまやくすみが気になって、ため息が出ることはありませんか?そんなときは、蒸しタオルに頼ってみましょう!今回は効果的な蒸しタオルの使い方を、エステティシャンの筆者がお教えします。■蒸しタオルはどんな効果がある?ずっとPCと向かい合うデス