ビーチやBBQ、フェスなど、夏のイベントはギラギラ太陽の下が定番……！美肌対策に余念がないアラサー女性なら、もちろん日焼け止めをバッチリ塗ってから出かけているはず。しかし、本当にそれだけでスキンケアは大丈夫？外側からのケアだけではなく“内側からのケア”もしっかりやらないと、あとになって「まさかこんなところにシミが……!?」となりかねません。そこで今回は、ビューティー＆ウェルネスのスペシャリストである筆