むくみやすくなる食べ物摂りすぎてない?!腸に負担をかける4つの成分
体内の酸素不足が体をむくませる よく顔や足がむくむ、と感じますが実は腸もむくみます。その原因は「食物不耐性」のある食べ物かも⁉ 「食物不耐性」とは、体内の酵素不足や欠如による消化不良が原因で起こる症状。腸に炎症やむくみを引き起こし、疲労感や …