脳にダイレクトに伝わり即効性のある「アロマ」 花の香りやフルーツ、森林の香りなどの植物の香りによって、心や体にさまざまに働きかけるアロマテラピー。香りは嗅覚を通り、脳にある感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、自律神経をつかさどる「視床下 … "春先はまだ体が冷える…そんな冷え解消に役立つ精油６種！" の続きを読む