一歩進んだ「悪化させない」花粉症対策 暖かい春の訪れを待ちわびる人がいる一方、花粉症に悩まされる人にとってはツラい季節の到来です。 アーユルヴェーダでは、春は重たくずっしりとしたKapha（カパ／水のエネルギー）の季節とされ、花粉症や鼻詰ま … "アーユルヴェーダから花粉症を悪化させない食べ方を学ぼう！！" の続きを読む