男性にとって、キュッ！と締まった足首は魅力的。ならば、細く締まった足首になるための、簡単トレーニングをマスターしましょう。もうゾウ足だなんて言わせません！ 細く締まった足首を作る簡単トレーニング 歩いて、筋力アップ 筋肉が緩むと代謝が下がり … "キュッ！と締まった足首は魅力的！細い足首をつくる4つの美脚トレ" の続きを読む