寝る前には寝癖予防をしっかりする！髪を必ずドライヤーで乾かしてから寝よう寝癖は、髪に含まれている水分が水素結合を起こすことが原因でつくられてしまいます。寝る前にしっかりと髪を乾かさないと、変な癖がついたまま髪が乾きそのまま寝癖に。ドライヤーで余分な水分を乾燥させ寝ましょう。 ヘアケアも寝癖対策には必須項目髪がダメージを受けていると、健康な髪よりも寝癖がつきやいといわれています。特にロングヘアの