本格的に薄着のシーズンに突入して、バストラインやデコルテ周りなどオンナらしさを引き立てるパーツをよりキレイに見せていきたいところ。でも、長時間に渡るパソコン作業やスマホ操作などの影響で肩が内側に入った前傾姿勢がクセになっていて、胸の筋肉が固まった状態になっている方は少なくないと思います。そこで日々の習慣に取り入れたいのが、胸の筋肉の柔軟性を取り戻す簡単ストレッチです。１分程度で実践できる手軽さも魅