「筋肉ついたら太く見えるから筋トレはイヤ」なんて時代遅れ!弱冠23歳、ファッションの広告などで活躍し、フィジークでも優勝を果たす、新世代の超イケメンパーソナルトレーナー「あもん君」から女子にとって”都合のいい”トレーニングを教わったよ。週2でOK!望月あもんが熱血指導\ちょっとオニかも!?/最短・最速でカラダを変える超効率トレーニング3つの美女筋、大臀筋・腹筋・ハムストリングスをいちばん効率よく鍛えられ
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「筋肉ついたら太く見えるから筋トレはイヤ」なんて時代遅れ!弱冠23歳、ファッションの広告などで活躍し、フィジークでも優勝を果たす、新世代の超イケメンパーソナルトレーナー「あもん君」から女子にとって”都合のいい”トレーニングを教わったよ。週2でOK!望月あもんが熱血指導\ちょっとオニかも!?/最短・最速でカラダを変える超効率トレーニング3つの美女筋、大臀筋・腹筋・ハムストリングスをいちばん効率よく鍛えられ