ニューストップ > ファッション・ビューティニュース 運動 心臓病 ダイエット 肥満 beauty news tokyo 良い糖質摂取 運動なしで10kg減 2024年9月15日 10時20分 リンクをコピーする 「毎日の食事管理」と「定期的な運動」はダイエットに欠かせませんが、忙しい毎日を送っているときちんと実践していくことはなかなか困難なものです。そんな中で参考にしたいのが、タレントおよびインフルエンサーとして活躍しているジェシー・ジェームズ・デッカーが実践した【簡単ダイエット】。開始2週間で体重3kg減、トータルで10kg以上の減量に成功しています。運動なしで大幅な減量を成功させたダイエット法とは?ジェシー 記事を読む