いつでもみんなの期待する私でいなくちゃ、と周りのイメージに苦しくなることはありませんか？仕事をうまくこなすこと、気配りすること、美しくいること、そんな周りからのプレッシャーを感じて頑張りすぎて苦しくなってしまうことも。なぜ私達は自分を演じて … "期待に応えよう！と頑張りすぎていませんか？理想を演じるのは終わりにしてラクになろう" の続きを読む