仕事や勉強で疲れた脳をほぐす【穴埋めクイズ】。空欄（□）に文字を入れると、みなさんがよく知っている単語が完成します。 今回はこちら。上の空欄（□）にそれぞれ当てはまる文字はなんでしょう？ ヒント 健康や体力の維持・増進を目指して行う運動全般を指す言葉です。 正解は？ 正解は「えくささいず」でした！動画サイトでは、自宅ですぐに取り組めるエクササイズを紹介する動画が数多く見つかります。まずは、これ