「夏までに痩せたいけどやる気が出ない」、「ダイエットを始めたのになかなか続かない」など、ダイエットに関する悩みを抱えている方は多いでしょう。痩せたいという気持ちはあるのに、なぜダイエットは続かないのでしょうか？ ダイエットが続かない理由は人それぞれですが、最も多いのは「モチベーションを維持できない」ことにあります。モチベーションを維持するためには、ダイエット成功者の声を聞くと良いでしょ