恋愛に悩む人必見！「未来設定」メソッドで幸せを引き寄せよう

幸せな恋愛を引き寄せる！

恋愛感度の高い女性にはおなじみであろう「引き寄せの法則」。
ご存知の方も多いでしょうが、引き寄せの法則を簡単に説明すると、「自分に起きる出来事は自分の思ったことからしか起こらない、つまり今をポジティブに生きることでポジティブな出来事が舞い込んでくる」という考え方です。

しかしながら引き寄せの法則の効果を期待してはいるものの、なかなかうまく自分の気持ちをコントロールすることができずにいるという人も多いのではないでしょうか。
そんな方々にぜひとも知ってもらいたいのが、今回紹介する「未来設定」で幸せな未来を引き寄せる方法です。

これは引き寄せの法則や潜在意識の研究をしている人気ブロガーmoritto氏が編み出した方法論で、自分自身が望んでいる受け取りたい未来にプラグをつないで、受け取りたい未来に起こる現実を確定させ、今の幸せを心から味わうという仕組みです。
今回は「未来設定」について書かれたmoritto氏の話題の著書『「未来設定」で幸せな恋愛を引き寄せる！』の中から、すぐにでも実践したい３つの「未来設定」メソッドをご紹介します。

■執着を外す「愛されてるんだな呼吸法」を身に着けよう
幸せな恋愛をするうえで妨げになることのひとつに“相手に執着しすぎること”があります。しかしこれも「未来設定」により執着心を軽減させることが可能です。

まずは「愛されているんだな〜」と思いながら息を吸い、軽く息を止め、ホッとしてから吐きます。
これでも幸せなイメージが持てず、気持ちに切なさが入ってしまうなら「彼以上の人が100％あらわれるから別にいいや」と心の中で思いましょう。これにより執着が外れていきます。

■求める側から与える側にまわるには「いい女スタンス」で
相手を好きになりすぎると、どうしても相手からの好意が欲しくなってしまうもの。しかし求めてばかりいれば、幸せな未来がやってきません。そんなときに有効なのが、「いい女スタンス」でいることです。

どんなに厚かましいと思われようが、「自分は愛される価値のあるエエ女や」と思い込むこと！
「うちみたいなエエ女と付き合ったら、この人は絶対に幸せになるで！」と思っていると、自然に求める側から与える側へと気持ちがシフトし、結果的に愛する人があなたの元へ引き寄せられるようになるのです。

■安心感を作る感情の出し方を覚えよう
彼氏ができない不安、結婚できない不安……。しかしながら彼氏ができても結婚できても、不安には終わりがなく、次々と襲い掛かってくるものです。
そんな不安に終わりを告げ、安心感を生み出すには、“出した感情が受け取る現実”という引き寄せの法則の原点に立ち返り、まずは今の自分で安心感を作り、未来の安心を引き寄せることに集中しましょう。

しかしながら不安からそう簡単には抜け出せないよ、という方は以下の思考法をぜひ試してみてください。
・「うっかりしてた！ 幸せになるに決まってたんや！」と唱える
・深呼吸し、「あぁ今不安になっているな」と客観的に感情を確かめることで不安にどっぷり浸かってしまうのを避ける
・「あ〜今安心してごはんを食べている」など、関係ないことでも安心を増やしていく

今回は３つのメソッドを紹介しました。
ほかにも「好きな人独占禁止法」や「実際はそうじゃなくっても作戦」、「大好き先出し法」など、気になる理論が盛りだくさん。より詳しいメソッドは、『「未来設定」で幸せな恋愛を引き寄せる！』（moritto著）をご参考に。具体的ですぐに実践できるメソッドが役立つのはもちろんのこと、生粋の大阪人であるmoritto氏のあたたかくノリのいい関西弁に励まされます。

『未来設定で幸せな恋愛を引き寄せる!』
moritto
パブラボ

（吉田奈美／恋愛ユニバーシティ）

◇プロフィール吉田奈美 / 恋愛ユニバーシティ フリーランスライター
フリーランスライター。女性誌を中心に、タレントインタビュー、恋愛企画、読み物企画、旅企画、料理企画などを担当。また書籍の企画・構成も行っている。B級裁判や恋愛にまつわる裁判傍聴ライターとしても活動しており、『恋愛saiban傍聴記』（主婦の友社）を出版。フジテレビ『ホンマでっか!? TV』、テレビ東京『暴露ナイト』、関西テレビ『今週のスポットライト』、BSスカパー『ダラケ！』等、テレビ出演も。