チョコは包装されているものを選ぶと30％痩せる―調査結果マイナビウーマン

チョコは包装されていると痩せる

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 包装されたチョコのほうが、食べる量が30％減るという
  • 食べるまでの行程が1ステップ増えると、食べる量が減るという研究結果に基づく
  • 満足感と満腹感は隣り合わせで、1ステップ加えることで満足感がアップするため
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