シンプルライフを送るため大切なことは？「自分に優しくなる」方法

シンプルにする、減らすがキーワード 理想の生き方＝シンプルライフ。毎日早起きしてヨガをして、清潔な部屋で手料理を楽しみ、心はいつも穏やか。…と理想はバッチリ描けているのに、今日もできなかった。こんな悩みに、解決方法はあるのでしょうか？ 原因 …

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