芸能人もやってる！シャンプーを使わない洗髪とはシャンプーを使わないノープーとは？シャンプーを使わないノーシャンプーを「ノープー」といいます。シャンプーを使わず、シャワーのぬるま湯だけで洗髪する方法が「ノープー洗髪」。宇津木龍一氏が提唱し、書籍にもなっている話題の洗髪方法です。 脱スキンケアの方法も宇津木式には、化粧水や乳液、洗顔フォーム、クレンジングを使用しない「脱スキンケア」の方法も。シャン