痩せにくいのは冷えのせいかも？体内の深部から温める太ももにアプローチするヨガポーズ

2023年2月28日 6時10分

体はもとより心も不調にする！痩せにくいのは、実は「未病の代表選手、○○」があるから。そして、○○は実は心身にとっても危険な予兆です。だから早いうちに、それ何とかしましょう。まずは太ももからアプローチ。「未病の代表選手」とは？答えは冷え。 …

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