自宅でヨガを始めたい!家ヨガをするときの快適な環境の作り方

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家でもヨガしよう! ヨガにチャレンジしてみたら、思いのほか調子がいい!でも毎日スタジオやジムに行くのは難しい…。そんな時はお家でヨガしてみませんか?難しいことは何もありませんが、気になることはここで解決しておきましょう。 Q:家でヨガをする …

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