気づかないうちに少しずつゆがんでる!見直したい体をゆがませる生活習慣

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無意識、クセ・・・気づかないうちにカラダはゆがんでる! 「ワタシは大丈夫」と思っていませんか?体のゆがみは、放っておくと肩こりや腰痛だけでなく、頭痛や代謝低下などさまざまな不調の原因になります。一見、姿勢がよく見える人でも日常の行動が少しず …

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