今回は、大人世代に試してほしい「膣のトリセツ」をご紹介。今日から実践できる膣ケアから、セルフプレジャーや膣マッサージまで。オススメアイテムと共にご紹介しているので、ぜひチェックして！膣のトリセツ 01Self Check手鏡を使い、女性器を観察することがファーストステップ。次に清潔な手で女性器にタッチして“粘膜の潤い度”をチェックしましょう。定期的に行えば、些細な変化にも敏感に。膣のトリセツ 02Wash & C