筋肉の活動量を左右する「姿勢」 太ってしまう原因にはいろいろありますが、姿勢の悪さが関係していることも多いもの。姿勢が悪いと体はバランスを取ろうとして、そこを脂肪で調整するんです。それに痩せすぎのことも…。あなたらしい体形は、あなたが一番い … "姿勢で自然とやせやすい体になる！？体の歪みチェック＆日常でできる簡単な歪み予防術" の続きを読む