暴飲暴食の季節、最終コーナー 胃が重い、お腹が張る、便秘気味、肌荒れ…。忘年会やクリスマスなど日常の食生活とは異なるパーティフードが続く年末から、親戚や旧い友人などと会って飲み明かすなんていう年始にかけて、胃腸はお疲れモードになりがちです。 … "太ももが痩せないのは胃腸が悪いのかも？胃腸を整えるヨガポーズ" の続きを読む