夏よりも基礎代謝が高くなる？！冬の「隠れ脱水」に注意 夏の間はこまめにしていた水分補給。冬は大丈夫でしょうか？ 乾燥している冬は、気づかないうちに皮膚や呼気から蒸発する水分「不感蒸泄」により、一日あたり約1Lもの水分が失われています！他の季 … "冬でも熱中症になる！？気づかないうちに起こる「隠れ脱水」にご注意" の続きを読む