女性の大敵“冷え”は、細くありたいと願う脚までも太くしてしまう原因の一因にもなります。血行不良によるむくみで、朝はすんなり入ったブーツが、夕方はパンパンなんてこともよくありますよね。何より問題なのが、太もものセルライト。触るとひんやりしている人は、いつの間にかボコボコ脚になってしまう可能性もあるんです。そこで今回は、エステ講師の筆者が100円グッズを使った太もものセルフマッサージをご紹介。素手でやる