年末年始は飲み会が多いし、年明けからダイエットをしよう！と思っている人はいませんか？毎年目標のひとつにダイエットを掲げつつ、また来年がんばろう、なんて年末になると諦めがちですよね。ダイエットの最大の敵は挫折。自分の意思だけでは結果が出せないのなら、ダイエットツールを利用してみるのはいかがでしょう。そこで今回はエステ講師の筆者が、今度こそ結果を出したいダイエッターにおススメのツールをご紹介したいと