ライターの高木沙織です。喜怒哀楽といったら、人間が持つさまざまな感情をあらわす四字熟語ですよね。喜び、怒り、哀しみ、楽しみ……、改めて考えてみると心の動きって本当に忙しい。だって、ほかにも安心や不安、感謝、妬み、恐怖などまだまだあるじゃないですか。だけど、30代も後半に差し掛かると、昔よりはそれぞれの感情とうまく付き合うことができるようになってきたようにも思います。ちなみに、20代半ばのグラホ（※）時