主婦業のかたわらエッセイストとしても活動する若松美穂さんが、楽しく、豊かに暮らすためのさまざまな工夫をつづります。若い頃とは違う40代後半だからこそ！家トレが最高コロナで自宅時間が始まり、コロナ太りという言葉も生まれました。一方、家の中で体を鍛えた方もいらっしゃるのではないでしょうか。わが家は後者、「コロナしぼり」です。ちなみに私以外ですけれど。それぞれが、トレーニングや食事調整を組みあわせ、外に出