エステティシャン・鍼灸師として豊富な経験を持つ森田真理先生。20代のころにはボディビルの大会で準優勝するほどハードに鍛えていましたが、今はゆったりとヨガを楽しんでいます。今回は女性ホルモン研究家でもある真理先生に、悩んでいる人も多いPMSに … "PMSは幸せホルモン不足が原因！？セロトニン不足をリカバリーする生活習慣" の続きを読む