人の嫌なところが目についてしまう時 ストレスがたまっているのか、人の嫌なところが目に入り、何だかイライラして、ツラくあたったり、優しくなれない時ってありますよね。そんな時は、きっとあなた自身の心がささくれて、自分をいじめているような状態。自 … "心がささくれてしまっている時に試したい！自分に優しくなるための呼吸法" の続きを読む