エステティシャン・鍼灸師として豊富な経験を持つ森田真理先生。20代のころにはボディビルの大会で準優勝するほどハードに鍛えていましたが、今はゆったりとヨガを楽しんでいます。今回は、健康のためには、こんな飲み物がいい、というお話です。 風邪の原 … "一年中続けて取り組みたい！冷たい飲み物を飲まない効果とは？" の続きを読む