「太りやすい体質だから」「食べることが好きすぎる」など、いざダイエットを決意しても実行に移せない方は少なくないと思います。そこで参考にしたいのが、デビュー前のオーディション番組出演時は“食べることが大好き”というキャラで愛らしい真ん丸な顔がトレードマークだったgugudanのミナ。ダイエットを決意すると3週間で11kgの減量に成功し、「グッと大人っぽくなった」と話題を呼びました。それでは食事ルールや過ごし方