【危険】熱中症に注意！プライムデーで今買うべき予防アイテム
熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。
屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、 救急搬送されたり、場合によっては死亡することも。自分の身だけでなく、危険な暑さから自分と自分の周りの人の命を守る必要があります◎
そこで今回は熱中症対策に使えるアイテムをピックアップしてご紹介！
Amazonでは年に一度のプライムデーが目前に♪先行セールも始まっているので、この機会にまとめてゲットしてください。
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こまめな水分補給を
暑い日はじわじわと汗をかいていくため、運動をしていなくてもこまめな水分補給を！
また、水分補給はのどが渇く前に行いましょう。
天然水 ラベルレス 500ml ×24本 富士山の天然水 バナジウム含有 水 ミネラルウォーター ペットボトル 静岡県産 500ミリリットル
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カフェインやアルコール、過剰な糖質を含まない麦茶や塩水、野菜ジュースも◎。
高温下で多量に汗をかいたり炎天下で運動したりする際には、経口補水液やスポーツドリンクを。
直射日光を避け、体感温度を下げる
熱中症の予防には、暑さを避けることが最も重要です。不要不急の外出はできるだけ避けるのが好ましいですが、全く外出しないわけにはいきません。
そんな時はなるべく日傘や帽子を使用し、直射日光を避けてください。
特に注意！屋内での熱中症
日ざしのある屋外で発生するイメージが強い熱中症ですが、条件によっては室内でも熱中症になることも。
熱中症警戒アラートや熱中症特別警戒アラートが発表されるほどの暑い日はふだん以上に、熱中症予防行動を実践し、昼夜を問わずエアコンを適切に使用しましょう。
冷却グッズをあわせて使用するのもオススメです。
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※上記の商品情報は2024年7月13日時点のものです。変更や売り切れ、値段が変更されている可能性もありますので、それぞれの販売ページで詳細をご確認ください
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