上司に【セクハラ】された妻！？出張から帰宅した夫に相談すると…「じゃあやりますか」⇒周りの無神経な言動への対処法
今回は、周りの無神経な言動への対処法を紹介します。
冷静さを保つ
他人の厄介な行為に直面したとき、最も大切なのは自身の感情をコントロールしつつ冷静を保つことです。
そうすることで、問題に対してより適切に対応できるでしょう。
正しい伝達方法を選ぶ
問題を指摘するとき、その方法やタイミングが重要です。
伝えるべき内容を事前に整理し、相手が受け取りやすい形で伝えることが大切です。
クリアな境界線を引く
他人の過度な干渉や侵害に対しては、明確に境界線を示すことが大切です。
自己主張が必要な場面では、はっきりとした態度で自身の立場を守りましょう。
支援を求める
「上司にセクハラされてしまい、出張から帰宅した夫に相談しました。すると『じゃあやりますか』と言い反撃方法を考えてくれました」（30代／女性）
一人で抱え込まずに、周りからのサポートや協力を得ることも重要です。
困難を共に乗り越えることにより、問題行為に立ち向かう力が生まれるでしょう。
（愛カツ編集部）
