ゲーム感覚で楽しみながら減量できる！おもしろダイエットアプリ4選
【イラストで確認】自分サイズのアバターを作れるアプリを実際に試してみたら…？
ダイエットを継続させるには、楽しく減量することが大切です。そこで、ゲーム感覚でダイエットを「楽しめる」、ユニークなアプリを4種類ご紹介します。かわいいキャラクターと一緒にスリム体型を目指したり、誰かと一緒に登録して励まし合ったり。どれも続けるための工夫がいっぱい。ライターOのお試しリポートマンガも参考にしてくださいね！
サイズを入力して自分のスタイルを客観視
身長や体重、3サイズなどを入れるとスタイルを反映したアバターが表示される。目標サイズやモデルサイズと比較したデータも見られるので、どこを引き締めるべきか一目瞭然！
・iOS 版 ・Android 版
■【イケメン育成ダイエットアプリ−ふとしの部屋】
あなたがやせると「ふとし」がイケメンに変身！
激太りした「ふとし」をやせさせるダイエットアプリ。スマホを持って運動したり歩いたりすることで、ふとしがイケメンに変わっていく！
・iOS 版
■【ゆるっぷる】
パートナーと情報共有。励まし合ってやせられる
現在の体重と目標体重をパートナーと共有。2人の体重推移をグラフで比較できたり、チャットで励まし合えたりするので、ダイエットを続けやすい。
・iOS 版 ・Android 版
■【ゆるくやせる！】
ざっくり記録してかわいいキャラとダイエット
カテゴリーから食べたものを選び、食生活をざっくりと管理できる。カロリー入力は不要。現在の食生活を続けると近い将来どうなるか、予測もしてくれる。
・iOS 版 ・Android 版
【ユニークなダイエットアプリを試してみた】
自分のサイズのアバターをつくれる「マイスタイルノート」
「ウエストはちょっぴりおまけで75cmってことに」
できたアバターに現実を突きつけられる！
美容サイズと比較できるので…「ウエストとおなかまわりがオーバーし過ぎ！」
自分に必要なダイエットが見えてきます！
「とにかくおなか引っ込めだな」
（ライターO）
ガッツリのダイエットなんかムリ！と最初からあきらめがちな人も、こういうアプリを使えば、笑いながら、ほっこりしながら、ゆる〜い感じで続けていける気がしませんか？ 動機は「イケメンになったふとしの顔が見てみたい！」でもいいんです。理想の自分に近づく第一歩として、ぜひアプリを活用してみましょう！
イラスト／藤本けいこ 編集協力／及川愛子
文＝高梨奈々
