イースト・プレスは2022年5月7日に『傷つくだけなら捨てていい 精神科医が教える、ストレスの手放し方』(ユ・ウンジョン著、カン・バンファ訳)を刊行しました。仕事・恋愛・人間関係で疲れた心を癒やす「読む処方箋」として韓国で30万部を突破したベストセラーが、日本で発売されました。「一粒のビタミン剤のようにいつでも気軽に服用できる“心理カプセル”になってくれたら」という作者の思いが詰まった本書は、自分を否定し