Nosh女優でモデルの菜々緒さんが｢パンテーン2016年秋 新ＣＭ発表会｣に出席しました｡菜々緒さんと言えば､誰もがうらやむスラッと伸びた美しい脚｡多くの女性の憧れの的となっています｡ そんな菜々緒さんが｢美脚の秘訣｣を教えてくれました!｢自宅でできる簡単な筋トレ｣です｡ 【美脚を作る筋トレ法】壁か椅子の背もたれなどに手を置いて支えとし､足のつま先だけを立てて､ゆっくり上下にスクワットする｡ 菜々緒さんは｢これはふくらはぎに