もはや朝食の定番と言っても過言ではない「グラノーラ」。 忙しい朝でも手軽に楽しめるので、フレッシュフルーツや植物性ミルクなどと一緒に楽しんでいる方は少なくないと思います。実は「グラノーラ」はお好みの食材をシロップでコーティングして焼くだけと、とても簡単に手作りすることができます。 ｜ヘルシー食材を上手に組み合わせて♪使用する食材でオススメの組合わせが、食物繊維たっぷりのオートミール、血糖値