健康志向の高いセレブたちの中でも、群を抜いて健康に気を遣っている一人として知られる女優のリア・ミシェル。出典：instagramそのおかげで常にスリムなボディをキープしていますが、早速その痩せボディをキープし続ける４つの秘訣をチェックしていきましょう。 （１）朝食はしっかりと！大体9時に起きて、きちんと朝食を摂るというリア。出典：instagramお気に入りはアボカドとビーガンマヨネーズをのせた胚芽パン！アボ