8週間で11歳若返った人の話もし「老い」を巻き戻せるとしたら？2021年、米国で発表されたある研究は、そんな夢のような話に科学的な根拠を与えました。機能性医学研究者の Kara Fitzgerald博士 らが行った小規模な臨床試験では、たった8週間の生活改善プログラムで、参加者の「生物学的年齢」が平均3歳、そして最も大きな変化を示した人は約11歳も若返ったという報告。今回ご紹介するこの研究が教えてくれるのは、特別な治療法がな