「女性はみんな生理痛やPMSで悩んでいる」と言っても、過言ではありません。複数の調査で明らかになっているのが、生理痛やPMSで悩む人は20代で95％、全体でも80〜90％（※1）といるということです。生理痛やPMSの症状はざまざまで、腹痛や腰痛からイライラ、全身の倦怠感や肌荒れ・むくみなど、人によって悩みは違い、症状の重さもそれぞれ。精神的な症状が重い人だと、月経前不快気分障害（premenstrual dysphoric disorder：PMD