毛穴ケアってどうやってる？ 毛穴レス肌を叶える方法
ベースメイクではなかなか隠しきれない毛穴。年齢とともに毛穴の開きや黒ずみが気になってくる方も多いはず。今回は、毛穴のお悩みにアプローチするおすすめの毛穴ケアアイテムや、毛穴レス肌を作るベースメイクアイテムをご紹介します。
《目次》
黒ずみ毛穴は、こすらない角質ケアで肌のリズムを整える赤ちゃんみたいな、紗栄子の毛穴レス肌の秘密徹底的な毛穴ケアでキレイ肌を作るワザすっぴん風美人をキープ！ 毛穴レス肌が続くベースメイク術50代ならではのクレンジング法で毛穴ケア■黒ずみ毛穴は、こすらない角質ケアで肌のリズムを整える※本記事は2019年9月6日に初掲載されました※掲載商品は、店頭でのお取り扱いが終了している場合があります。ご了承ください
毛穴レスな肌になりた〜い！
ですが、大人になると毛穴が目立つ原因はさまざま。皮脂分泌が活発で毛穴が目立っていた20代の頃とは、ケア方法も変わってきます。間違ったお手入れを続けていると、逆効果となることも……。自分の毛穴に合ったケアを把握して、毛穴知らずのつるんとした肌を手に入れましょう。
今回は“黒ずみ毛穴”の正しいケア方法を、美容皮膚科医の本田えり先生に伺いました。
教えてくれたのは……
本田えり先生
美容皮膚科医、医学博士。東京・表参道にある「美容皮膚科タカミクリニック」にて、ニキビや毛穴の治療からアンチエイジング治療まで行っている。
毛穴の角栓が酸化して黒ずむのは一般的ですが、中には肌の摩擦で毛穴自体が黒ずむ“毛穴ジミ”の人も。
「こすらずに肌の生まれ変わりを後押しするスキンケアを行い、ベースアイテムは油分控えめに」（本田えり先生）
【ステップ1】
塗るピーリングで不要な角質をやさしくオフ
塗るタイプのピーリングは、強い力で皮膚をはがすわけではありません。大人になると乱れがちな肌の代謝を整え、古い角質が毛穴に溜まらないようにサポート。乾燥部位は避けて使いましょう。
タカミスキンピール 30mL \4,584／タカミ（中央）使用量によって、毎日の角質ケア美容液としても、洗い流し不要のマスクとしても使える。
草花木果 マスクジェル 90g \3,000／キナリ（右）肌への負担を考えたやさしい使い心地。
オバジ ピーリングV10 エッセンス 180mL \5,000／ロート製薬
【ステップ2】
黒ずみにはビタミンC化粧水で美白ケアを
美白効果や過剰な皮脂を抑える効果があるビタミンC。角栓の酸化による黒ずみにも、毛穴ジミにもアプローチできます。気になる部分は化粧水を含ませたコットンで3分ほどパックするのがおすすめ。
VC100エッセンスローションEX 150mL \4,700／ドクターシーラボ（中央）安定したビタミンCを肌に届ける。
ちふれ 美白化粧水 VC［医薬部外品］180mL \864 ／ちふれ化粧品（右）ビタミンCの質と持続力にこだわる。
ホワイトニング 化粧液 ?（しっとり）［医薬部外品］30mL \1,700／ファンケル
【ステップ3】
落としやすい日焼け止めを使う
紫外線を浴びると角質が厚くなりやすく、毛穴詰まりを招くので日焼け止めも必要なケア。ただし、過剰に皮脂テカリを抑える日焼け止めは落としにくく、毛穴詰まりの原因になるので避けましょう。
キールズ DS UV ディフェンス アクア ジェル SPF50・PA＋＋＋＋ 30mL \3,900／Kiehl's Since 1851（中央）さらさらの使い心地。
ウォーターフィール UVジェルα SPF50＋・PA＋＋＋＋ 75g \2,800／アユーラ（右）くすみケアもできる。
米肌 澄肌日やけ止めジェル SPF50＋・PA＋＋＋＋ 80g \2,800／コーセープロビジョン
【ステップ4】
油分の多いファンデは避け、プレストパウダーで仕上げを
角栓が詰まりやすい黒ずみ毛穴さんにとって油分の多いベースアイテムは禁物。毛穴に油が溜まってザラつきも招きます。日焼け止めや下地を塗ったあとは、色つきのプレストパウダーで整えましょう。
ナチュラグラッセ プレストパウダー SPF30・PA＋＋＋ 全2色 12g \3,800／ネイチャーズウェイ（左）テカりを抑える。
クリアラスト フェイスパウダー 薬用オークル a［医薬部外品］SPF23・PA ＋＋ 12g \1,500／BCL（右）オイルフリー処方。
オイルブロック プレストパウダー ライト SPF15・PA＋＋ 6g \1,600／エテュセ
☆続きは「黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに……!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説」でチェック
photograph_Mari Yoshiokaillustration_Moe Itaba
text_Sachiyo Katayama
（リンネル 2019年9月号）
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去年の日焼け止め、使っちゃダメ？ UVケアの疑問をプロが解決！
※掲載商品は、店頭でのお取り扱いが終了している場合があります。ご了承ください
ぷるんと赤ちゃんのような弾力肌も、サラッとなびくヘルシーな髪も、まるでアクセサリーのように隙なしの美しさ。おしゃれやメイクをぐっと引き立てる肌の秘密、教えて！
つるつるの毛穴レス肌を目指すなら、まずは日焼け対策を万全に！
「毛穴ケアをしっかりやるのもいいけど、私は日中の紫外線対策をみっちりやるほうが効果があると思ってる。日焼けすると毛穴も開くし、角質も気になってくるから。お気に入りの日焼け止めをいつも味方につけて！」
1. 紫外線からガードしつつ、エイジングケアも。滑らかな使用感も◎。スーパーUVカット プロテクト デイクリーム SPF50・PA++++ 50g \10,000（アルビオン）、2. 瑞々しいうるおいをキープしつつ、くすみや色ムラもカバー。フェイスプロテクター 50 アドバンスト SPF50・PA++++ 30g \6,000（SUQQU）水分を感じられるようなもちもち肌をキープするスキンケア
「その日の肌の状態や気分に合わせてスキンケアは変える主義。前提として大事なのが水分をしっかりと与えること。水素水のスプレーをしてからケアすると浸透が高まるよ！」
1. どこにでも使える水素スキンケアミスト。RE ミスト130mL \4,000（TED）、2. ホホバオイル、ローズヒップオイルなどを贅沢配合。 rms beauty ビューティオイル 30mL \11,000（アルファネット）、3&4. 人気のローションが豪華なシートマスクに！ ザ・トリートメント ローション ハイドレイティング マスク 6枚入り \16,000（ドゥ・ラ・メール）☆続きは「チューしたくなる女子に♡ 紗栄子の毛穴レス肌＆ぷるぷるリップを叶える厳選コスメ」でチェック
（sweet編集部）Photo_DAISUKE TSUCHIYAMA[Tron]
Styling_NIMU[MAKIURA OFFICE]
Hair & Make-up_RIKA SAGAWA[Tron]
Text_NATSUKO TOHRIYAMA
Model_SAEKO■徹底的な毛穴ケアでキレイ肌を作るワザ※本記事は2019年8月1日に初掲載されました
※掲載商品は、店頭でのお取り扱いが終了している場合があります。ご了承ください
毛穴ケアは、夜のケアもとっても大事。特別な日は、前の晩から仕込んでぬかりなく準備して迎えて！
【STEP 1】
前の晩に毛穴掃除
毛穴に汚れが蓄積しているとベースメイクに影響があるので、キレイにしておこう！ 汚れをしっかり吸着する、クレイタイプのマスクがオススメ。
2.ミネラルが豊富。アルジタル グリーンクレイペースト 250mL \3,600（石澤研究所）
＊POINT＊
スチーマーで毛穴を開いてからパックをすると毛穴の奥につまった汚れがとれやすい。
【STEP 2】
シートマスクでたっぷりうるおす
肌に水分をしっかり閉じ込めることで、化粧もちがぐんっとアップ。紫外線の影響で乾燥しやすい季節は、シートマスクで保湿！
2.韓国生まれ。紫外線や乾燥、くすみもケア。ファミュ ドリームグロウマスク 30mL×6枚入り \4,200（アリエルトレーディング）
【STEP 3】
肌のうるおいをシールド！
肌の水分が逃げないように、スキンケアの最後は油分でフタをします。両手の平でハンドプレスするように押し込んで肌のすみずみまでガード。
2.1本で5役。アクアレーベル ホワイトジュレ（クール）［医薬部外品］200mL \1,700〈編集部調べ〉（資生堂）※数量限定発売
☆続きは「毛穴どこ行った!? 前夜に仕込む“毛穴レス肌”への3ステップ」でチェック
photo_DAISUKE KUSAMA[impress+]text_MADOKA NATSUME
（sweet 2019年7月号）■すっぴん風美人をキープ！ 毛穴レス肌が続くベースメイク術※本記事は2019年8月2日に初掲載されました
※掲載商品は、店頭でのお取り扱いが終了している場合があります。ご了承ください
毛穴レスなキレイ肌が続くベースメイク術をご紹介します。さり気ないナチュ美人メイクでみんなを出しぬいちゃおう！
【STEP 1】
朝も毛穴ケア
専用のコスメでしっかりケア。毛穴の凹凸を目立たなくし、皮脂が分泌されてもサラサラに。
2.毛穴をフラットに整えて、皮脂や汗などの化粧崩れを防ぐ。アユーラ オイルシャットデイセラム 10g \2,500（アユーラ）
3.毛穴、凹凸もつるんとカバー。RMK クールジェル ハイドレーティング フェイスプライマー 30mL \3,700（RMK Division）※数量限定発売
＊HOW TO＊
毛穴が目立ちやすい部分は、額、鼻、小鼻まわり、アゴ先。毛穴の凹凸をたたき込むように指先で優しくすべらせて。
【STEP 2】
ファンデはうすうす♡
ツヤ肌に見せたいならCCスプレーで、テカリを抑えたいならパウダー、しっかりカバー力も欲しいならスティックと使い分けて。
2.うるおいもキープ。タイムシークレット ミネラルプレストパウダー SPF50＋・PA＋＋＋＋ 全3色 各\1,800（msh）
3.肌に優しい。24 ミネラルスティックファンデ SPF50＋・PA＋＋＋＋ 全3色 各\1,800（ナチュラピュリファイ研究所）
＊HOW TO＊
顔全体ではなく円の内側のみ塗る。周囲はなじます程度で。塗り終えたらキレイなスポンジで崩れやすい小鼻をおさえ、余分なファンデをオフするとキレイが長持ち。
【STEP 3】
固定スプレーでしっかりガード
メイクができたら、仕上げにシュッとフィックススプレーを顔全体に吹きかけて。汗や水にも強いので、メイクもちが格段にアップします。
2.気になるベタつきも防ぐ。ルナソル フィックス＆セットエアリーミスト（ミンティシトラス）50mL \2,200（カネボウ化粧品）※限定発売
＊HOW TO＊
メイクの仕上げに、目を閉じて顔から斜め上約30?ほど離して、シュッとスプレーするだけ。
☆続きは「“毛穴けしごむ”って？ ベースメイクですっぴん風キレイ肌に」でチェック
photo_CHIHIRO TAGATA(model), DAISUKE KUSAMA[impress+](still)hair & make up_RIKA SAGAWA[TRON]
styling_MIKA NAGAOKA
model_MOEKA NOZAKI
text_MADOKA NATSUME
（sweet 2019年7月号）■50代ならではのクレンジング法で毛穴ケア※本記事は2019年4月8日に初掲載されました
※掲載商品は、店頭でのお取り扱いが終了している場合があります。ご了承ください
“元気に見える肌”をめざして、新しいベーシックケアを身につけましょう。50代ならではの「クレンジング」法を美容のプロが指南します。
教えてくれたのは……
トータルビューティ アドバイザー 水井真理子さん
長年のエステティシャンの経験から、肌を見るだけで、その人のスキンケア法や食生活まで見抜く鋭い観察眼をもつ。お手入れアドバイスが好評。
《クレンジング・洗顔》は、いちばん時間をかけるべきケア！
イキイキと輝く元気な肌を育むには、まずはクレンジングと洗顔で肌の土台を整えてあげることが重要です。落とすことをおろそかにすると、汚れや古い角質が蓄積され、50代の肌は厚く硬くなる一方。ていねいに落とすケアを積み重ねていけば、肌はどんどんやわらかくなり、そのあとの化粧水や美容液、クリームの浸透力もぐんと高まります。ただし、落としすぎるのも大人の傾向。皮膚が敏感に傾き、乾燥や肌トラブルを招くので避けて。
クレンジングの選び方とは？
▶︎クリームやミルクタイプなどリッチなもので汚れを浮かせて
50代のクレンジングは落としすぎに注意。オイルタイプは必要な潤いまで奪ってしまう可能性があるので、やわらかく洗い上げるクリームやミルクタイプにチェンジ！
ケア方法は？
▶︎メイクをゆっくり浮かせて！ 肌がやわらかく感じるのが正解
潤いを守りながら汚れを落とすクリームやミルクタイプ。手のひらで引き上げるようにメイクが浮いてくるまでなじませて。洗い上がりの肌にもっちり感が生まれるはず。
オススメのクレンジングアイテム
☆続きは「メイクも落としながら毛穴ケア!? プロに聞いた潤うクレンジング」でチェック
photograph_Shohei Yokoyama[t.cube](model), Shoko Matsuhashi(still)hair & make-up_Atsuko Hirose
text_Chie Sakuma
（大人のおしゃれ手帖 2019年4月号）※掲載商品は、店頭での取り扱いが終了している場合があります。ご了承ください
※本記事は『リンネル』『sweet』『大人のおしゃれ手帖』に掲載された過去の記事を再編集したものです
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編／FASHION BOX
