コンビニなどで手軽に手に入る「サラダチキン」。今年5月ごろには「サラダサーモン」が登場したことでSNS上でも注目を集めました。

そして最近、さらなる「サラダ○○」が話題になっているのをご存知ですか？

高タンパク・低脂質・糖質ゼロ

それが「サラダシーチキン」。

ツナ缶の「シーチキン」で有名な加工食品メーカー「はごろもフーズ」が、2018年9月3日に全国発売した商品です。

サラダシーチキンはサラダチキンやサラダサーモンと同様、ツナ（まぐろ）が真空パックされたもので、まぐろ肉をステーキ状の塊のまま食べることができます。飽きのこないあっさりとした味付けなのだそう。

これまでシーチキンといえば缶詰入りのものが定番でしたが、これなら油を切る必要もなくワンハンドでそのまま食べられます。また、手を切る心配もないでですし、力がなくても開けられるので、子どもやお年寄りでも扱いやすいのが特徴です。

賞味期限は7か月、しかも常温保存がきくので、非常食としても役立ちそう。

さらに注目してほしいのは、1袋60gあたり63kcal、糖質0g、脂質0.1g、タンパク質15.4g（糖質量はツナ水煮缶詰やツナ油漬缶詰と同程度）という栄養成分。高タンパク・低脂質・糖質ゼロなため、筋トレマン・筋トレ女子やダイエッターに重宝されています。

実際SNS上でも、

「63kcal、糖質0gと優秀で、味も缶と一緒、美味しい！普段のシーチキンのパサパサ感が無くて食べやすく、食べ応えがあるからサラダチキン飽きた人にオススメ！」
「サラダシーチキン、神では？低カロ、糖質脂質がほぼ0でたんぱく質とれる、コンビニで買える、常温保存可」
「めっちゃいつものシーチキンだししっとりジューシー！なのに糖質0で63kcal。おまけに常温で半年以上もつしコンビニで買えるし、私にとって神でしかない♪」
「マクロ栄養素が神。コンビニで手軽に入手できるうえ×2でサラダチキンを超える30g以上タンパク質と満足感を確保し脂質＆糖分はほぼ0に抑える優秀さ」
「すごい食べ物。栄養素が神すぎる。タンパク質だけをぎゅっと万力で固めたようないい栄養素してる。脱帽」

などと絶賛が相次いでいます。

価格は298円（編集部調べ）とサラダチキンに比べるとやや高めですが、興味のある人は一度試してみては？