自分の眠りの質を知るには…？ 広がる睡眠の検査手段ananweb

自分の眠りの質を知るには…？ 広がる睡眠の検査手段

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 睡眠の質を知りたい人向けに、検査方法を精神科医の内田直先生が解説した
  • アプリや自宅キット、病院での宿泊検査など選択肢は多岐にわたるという
  • 睡眠時無呼吸症候群など自覚しにくい障害の発見にも繋がるとのこと
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